我们可以从人的坐姿上看出他的性格、身份等，也可以根据对一个人坐的位置、坐姿进行标记、分析，画出一张人心的“地形图”。一个人的心理，往往会从他的“坐”体现出来，所以，在人与人之间的关系中，坐什么座位，怎样坐，都反映了人的深层心理。
首先，坐什么位置，直接反映出社会、集团传统的上席下席或优势、劣势的意识，就像现在那些拘泥于形式的聚会或老年人多的聚会上，什么位置坐什么人，会让主持者头痛。
其次，是所有的人都有在自己身体的周围保持专用空间的心理，如果这个空间被侵犯他们就会不悦，并产生不安。这个空间我们称为“身体范围”。通常，人们是互不侵犯这个范围的。
◎以深坐与浅坐的坐姿来识破对方的心理
对于人类来说，立姿是最适合活动的一般状态，所以，人们在坐的时候会以立刻可以站起的姿势为前提。在椅子上采取浅坐，即是其中的一个例子。
在《白宫智囊的读心术》中，作者写道：
我们曾参加过一个研究会，主要讨论一项极具科学价值的新产品。所要讨论的内容包括专利权、权益情况、版税、研究开发费用，以及如何说服委托公司生产和销售该产品等各项问题。
讨论刚开始，对方团队里的一名成员便出现了一种跃跃欲试的姿态：浅坐在椅子里，身体向前倾斜，踮着脚尖，就像短跑运动员在等待发号令一样。